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为了释放压力,你都做过些什么“蠢事”?flava-Garmin天润融通

在充满压力的快速时代,已有不少都市年轻人选择另外一种生活方式——“轻生活”。利用给生活做减法的态度,给自己营造一种“轻松、无负担”的生活氛围。

丢掉繁琐的种种呜呜祖拉,只留下简单的愉悦,才能真正的生活中做到享受。这样的生活或许是你想要的赌神秘笈?

轻生活一族
使用指南
1
给衣橱做减法
从最简单的服装穿搭说起,或许叫不上“穿搭”,因为穿什么完全看自己的心情。没有那么多复杂的配饰,也不去追时兴的潮流洋娃娃王妃,自己穿着舒服是硬道理。

打开衣柜,也大多都是素净简约的白T、衬衫,毕竟只想做一个干净清爽的少年/女。
2
给肠胃做减法
大多数人都习惯了重口味的饭菜,殊不知这样的饮食习惯会给肠胃造成过重负担。轻生活态度的饮食,主张吃的健康,营养搭配均衡。

自己买好食材,在家就能搭配出一份健康有机的早餐。不仅食材多样营养丰富,更多的是动手DIY的乐趣。
3
给卧室做减法
想要赋予生活更好的品质,可要好好打理一下你的卧室了。丢掉一些多余的摆设,取而代之的是轻松简洁的线条,舒适明快的光线,恰到好处的香氛雅沫心 。

作为最重要的休息的处所,轻松的环境可以让你卸下一天的疲惫夺鼎1617,或者开启一天简单的生活。
4
给圈子做减法
不同的人群有不一样的爱好,这才形成了一个又一个的圈子。轻生活方式下的青年人们的,他们或许没有很多圈子,但有自己喜欢做的事情,有志趣相同的朋友抗日血战缅甸 。

没有刻意想做一个文艺青年,只是想要做更轻松的自己。要说和文青有什么共通点,那就是在休息下来的闲暇时刻隋柯名,都想撸猫...

和Garmin一起
更轻松地生活
和轻生活倡导者们的目的一样,Garmin存在的原因,就是为了改变你的生活方式。
运动时总想来点音乐,带着手机嫌累怎么办?
想放下手机,可是又要记录数据怎么办?
不能时刻看着手机,错过消息怎么办?
手机没电,待会儿买东西怎么支付银贡山庄 ?
这些随时可能出现的尴尬时刻,让人怎么轻松的下来?其实有一只vivoactive 3 MUSIC就能解决。


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有没有想到,一只手表也能成为你的健康管家。

和其他的Garmin手表一样,VA3 MUSIC 除了久坐以后对你的贴心提醒和全天候的心率记录,它还会告诉你“当前身体压力过大哦”,这时候你就要休息一下并适当降低运动强度勇者凯撒。
作为你的健康管家周凯旋,它当然要监督好你的运动生活。

除了每日活动数、摄氧量、卡路里消耗这些基础数据,VA3 MUSIC还可以为你记录下跑步、瑜伽或者游泳更多运动模式下的数据,让你对运动效果更加了解,更容易获得进阶。

Garmin Pay的出现,真正让运动者们抛开手机,轻松上阵。

运动时刻再也不用为要不要携带手机困扰了,摆脱手机的束缚,一只轻巧的VA3 MUSIC腕表,除了能给你运动时刻的陪伴,还能在抬手之间完成支付,让运动生活变得更加简单。
离线音乐,就是为了让你的生活随时律动起来。

和vivoactive 3不同的地方在于,VA3 MUSIC支持离线音乐,3.5G的内存可以存放约500首离线歌曲。
不管是晨跑还是锻炼,也无论在街头还是室内,真正让你随时随地享受音乐。


Garmin式轻生活?
我能想象到的所谓轻生活都市神人,就是简单却不单调。不会刻意逃离生活的压力,因为随时可以调整自己的状态。
周末之余会来个城市周边游,或是趁闲暇追求一下自己的爱好。工作日时,晨起时半刻钟的瑜伽和上班路上一首喜欢的歌,都能让你变得轻松愉悦。
AM 8:00
你可以看到:摆脱了手机的晨跑族们,可以尽情享受跑步的乐趣。
AM 9:00
在上班路上的无聊时刻,连接蓝牙耳机可以用听歌来打消。龙套王
PM 1:00
小G提示你该活动活动了,不如起来走走顺便在楼下刷表买杯咖啡。
PM 6:00
谁说Garmin不能走时尚风,街头轻时尚了解一下?
PM 8:00
每个爱好运动的达人,都能因为Garmin找到适合自己的锻炼方式手枪型户型。
这个周末
去北京三里屯不思议空间站,离开地球表面穿越到未来里海虎。(点击图片查看详情)
轻生活其是一种心态,是种对生活的态度。或快或慢,用自己的步调享受生活,自得其乐便是最好第一种危机。

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