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生活在别人目光下,能带来幸福吗?
导读
身边有这样的盆友嘛,微博微信上恩爱秀个不停,幸福晒个不停?不仅晒出大量甜蜜情侣照,诸如旅行、深夜美食,并且还隔空喊话似地不停发布各种如胶似漆的爱情小短文。
不过,国外一项基于Facebook的实验表明,那些晒自己和恋人幸福照片的人可能并不如看上去那么幸福。更有可能的是,两人的关系存在诸多问题和障碍。在网络上晒幸福,其实并不是什么好事,到有可能掩盖着彼此间存在的沟通障碍。
Facebook对用户的感情信息可以说是知根知底。从坠入爱河到分手,Facebook能够清楚知道其中的准确时间。这些恋人最后以分手告终的并不在少数,那秀恩爱有错吗?莫非真是秀恩爱,死的快?

生活,是记录给自己看的。

什么样的人更喜欢秀恩爱?
研究人员在Facebook上选取了样本,并用问卷的形式询问了年轻伴侣们对感情的满意程度新四小天王,以及在Facebook上是否有晒恩爱的习惯,包括晒照片的频率,以及和对方互动的次数。
结果显示,关系依存性自尊的人,更经常在Facebook上秀恩爱青帝 荆柯守。所谓关系依存性自尊,简单来说,就是需要依赖别人评价才能建立自信和自尊的一种心理特质灵毒二代,这与总体自尊程度偏低与社交焦虑程度较高有关。
这种心理特质会促使人们在社交网络上通过给伴侣的近况点赞或坚持在网络上晒幸福,来确认和伴侣的关系还不错,这样才能感到安心。当然,秀恩爱的伴侣并不一定就是感情不佳。但更多的案例表明,过度晒幸福和秀恩爱是为了弥补情感缺失和对彼此关系感到紧张的一种表现。
就像那句大实话说的,缺什么秀什么。

秀恩爱常给别人偷窥和议论的机会。

为什么秀恩爱会伤害彼此关系?
我们都知道感情需要付出精力去用心经营。恩爱是一个过程,而不是一个用来展示给别人看的片段亢龙锏。从恋爱心理来说,如果将秀恩爱当作目标的话,在双方感情尚未稳定和升华之前,就急于秀恩爱会带来很多隐患。
急于建立亲密关系
如果感情基础还不牢靠,就急急地秀恩爱,说明内心迫切想建立这份亲密关系。当然,如果对方也是这么想的,并且双方很多方面都非常合拍,那当然最好。不过,需要警惕的是,这样做往往会对彼此关系中存在的隐患视而不见。
过于急切地秀恩爱,急于建立亲密关系,往往伴随一种自我妥协和自我放弃孤独战神。为了迎合对方,为了获得亲密关系带来的安全感,交往初期可以压抑自己或者忽略双方之间的严重分歧。基于这种情况建立起来的情感,相当的不牢靠。
忘了爱需要用心经营
我们的大脑非常像一个渴求表扬的小孩。正向激励确实有助于建立行为动机,但是不经过努力就向外谋求表扬和肯定,只会让实际生活中的我们更加懒惰,刻意回避需要努力的环节。
因为你秀恩爱的时候,已经得到了朋友们的点赞和祝福。大脑就会获得满足感蔡贵照,这种满足感具有欺骗性,让你以为你们彼此已经很恩爱,不需要更多努力了临界婚姻。
同时,一旦早早将彼此关系的期待值提升到秀恩爱这么高的水平,那么双方任何一次轻微的争吵,都会给不牢靠的关系带来重大伤害,甚至是毁灭。秀完恩爱后,双方大脑会对这份感情产生懈怠感,而这种懈怠正是“死的快”的重要诱因。

平凡无言的真情马先富,最为长久。

比秀恩爱更诡异的是秀梦想
不夸张地说,几乎每秀必死!秀完马拉松的赛事表格,可能最终你并没去报名。整天在朋友圈嚷嚷要减肥,却在深夜晒着美食。秀秀书单和新买的图书,结果几个月过去,可能塑料封皮都还没拆过。
失去立场,无法专注王泽瑞。
当一个人把自己的目标告诉别人的时候,会得到两种反馈。
一种是出于礼貌对你的想法进行称赞潘绍聪。此时如果你对自己没有正确认识,很容易因为别人无心的称赞而使你陶醉在自我的目标设定当中,仿佛自己真的已经做成了一番大事一般,从而减少真实的努力。
还有一种是不屑一顾火线追凶2,轻易否定。这种反馈其实也是有毒的。如果你的意志不够坚定,很容易随大流的放弃。正所谓世上无难事,只要肯放弃。(来,干了这碗毒鸡汤!)
想法不值钱,谁都能描述一番宏伟目标出来,重要的是在设定好目标后的全力以赴,梦想才有可能成真。
提前幻想美好结局
默默把事情做到最好的人,从来都不会输。提前幻想美好结局的人,从来都很难赢。说出你的梦想,大脑会对自身产生荣誉幻觉,你似乎已经成为你渴望成为的那种人,完成了你所计划做的事。
刚开始健身,就幻想马甲线和六块腹肌。刚开始写作, 就幻想成为网络小说家。这样的心态,更容易被残酷的现实和小小的挫折击倒。
换句话说,幻想美好结局,只能带来短期的欺骗性快乐。唯有艰苦卓绝的努力,才能抓住机会田宸羽,宗一童获得真正的成功,带来长期源源不断的真实快乐!
人间正道是沧桑。我又说了一句大实话!

沉住气,机会才会向你游来才女雅芬。
写在最后
不管是恋爱还是事业,都是需要沉下心来去认真经营的wifi共享精灵。面对梦想,我们需要不断学习新的知识和技能,不断刻意练习,并且不断重新架构自己的认知体系。唯此,才能将自己提升到更高的层次,获得更远大的视野,取得真正的成功!

沉住气,才有收获!

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