为什么中医老说你湿气重?为什么艾灸祛湿这么有效?看完你就知道了斯力高!-张店秀红妆美容院
很多人去看中医,常会被告知“湿气重”,那么到底冯笑笑,湿气是从何而来?一、湿气有三大来源!
简单来说,湿气有三大来源:1、因为吃了过多的油腻物高槻泉,消化不了,堆积成湿;2、虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿;3、还有就是环境、季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如长期下雨天,很多人体内都会有湿,身体会变得很重、很懒。这三种症状归根结底都和脾气有关系多利农庄,“湿重”是标,“脾气虚”是本。脾主运化,任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚,脏东西就要滞留体内。1oz等于多少ml脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是异常的分泌物、排泄物。二、胖人多阳虚,痰湿重!很多胖人看似壮实,实为虚寒,特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。如果你去摸他们的皮肤,一般都是凉凉的,就是因为他们的身体自己缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用。就像过去没有冰箱的时候,夏天卖冰棍的人王泽霖,都会用一条棉被包住冰棍,棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用,所以也就有“胖人多阳虚,而瘦人多阴虚”的理论,往往是越胖越虚,越虚越胖,形成恶性循环肝母细胞瘤。胖人的正确减肥方式应该是温化痰湿无盐妖娆,“温”是增加代谢脂肪的能力李本涛,“痰湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪!三、爱睡觉的人湿气重!
有一个孩子,很乖,而且特爱睡觉安培拉星人,这也是被湿邪困住了。这孩子之所以湿重,首先可能是孩子本身先天的脾胃不是很强,后天喂养的时候,家长可能没注意到,伤了他的脾气胡叶新。脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力,如果这种能力下降了,营养吸收不了的同时,糟粕也排不出去,留在体内就成了湿崔明秀。带着这些废物,身体自然就觉得疲劳了,所以小小的年纪就容易犯困最牛古董商。被湿邪击中的典型症状是:身体总觉得疲劳茶花凤仙,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题。具体来说白描荷花,身体有湿气的表现如下:1、身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽;2、皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏;3、舌头伸出来时,你会发现舌质很胖,颜色偏淡。症状严重的,冉东阳舌头边上会有齿痕陈梅馨,甚至像孩子的小裙子似的,这叫“裙边舌”,这就是比较严重的脾虚湿困了。四、为何艾灸祛湿如此有效?
如果你艾灸过,就会发现祛湿太有效了!——最直接的表现就是艾灸后皮肤表面出现水汽、水泡狼犬历险记,那正是体内湿气快速排出的表现!所以在这个一场春雨一场寒的季节,我们用艾灸来祛湿效果是最明智的选择晴空颠簸,因为艾灸的开郁、补阳气的作用,可以快速运化湿气,蒸腾湿气,就像太阳蒸发水气一样简单!如果你湿气重,不妨多灸以下穴位:健脾祛湿,艾灸穴位:1、脾俞:
2、中脘:
3、天枢
4、足三里:
5、阴陵泉:
6、解溪:
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