【视频】代餐不仅仅是减肥,还是您省心的饕餮盛宴!-玫瑰钻石联盟
您还在为选择吃什么而烦恼嚒爱华随身听?
您还在因为食品安全而担心嚒我欲扬明?您还在为多吃会发胖而纠结嚒?葆苾康USANA营养代餐是您不二的选择无约而来 ,高蛋白,低热量,低脂低胆固醇,低升糖指数,价格比快餐还便宜,方便快捷朱升源,科学配比,营养全面均衡,以蛋白质为基础,添加了多种维生素、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等更丰富的成分,可以代替正餐服用vitamins,堪比满汉全席,美味可口又健康~
无论您是为了清体、减肥、健身,还是在紧张忙碌的工作之余追求更健康的饮食,更为“懒人们”省去了做饭的麻烦~
葆苾康USANA营养代餐将是您最健康、最时尚、最便捷的随身伴侣大地懒!
(视频建议在WIFI下观看)
接下来有十款代餐的有趣新吃法送给你!简直是视觉味觉双重享受!
食谱一:茶韵香浓
口味:★★★★★
做法:
· 用80度左右的水泡好红茶,待凉
· 把凉好的茶倒进摇摇杯里春熙路刀客,齐慧娟约300ml
· 将代餐粉倒进去
· 摇晃30秒即可
Tips:这个方法使用香草味的代餐更合适哦!
食谱二:西瓜也疯狂
口味:★★★★★
做法:
· 加水到搅拌机里
· 将代餐粉倒进去
· 放入切好的西瓜
· 打汁到没有块状
Tips:图片里我们用了100ml水,半包巧克力代餐,一片西瓜(大小如图)。草莓口味的代餐和西瓜打汁也非常好喝哦!给★★★★
食谱三:清爽芒夏
口味:★★★★★
做法:
· 加水到搅拌机里
· 将代餐粉倒进去
· 放入切好的芒果丁
· 打汁到没有块状
Tips:100ml水,半包草莓或香草代餐,半个芒果唐朝浪漫英雄。
食谱四:新疆之旅
口味:★★★★★
做法:
· 加水到搅拌机里
· 将代餐粉倒进去
· 加入葡萄和核桃(掰小)
· 打汁到没有块状
Tips:图片里我们用了150ml水,半包香草代餐,半盒葡萄,两颗核桃的量。核桃有一些打不碎不要紧,核桃果仁在里面特别香。
食谱五:热带风情
口味:★★★★
做法:
· 加水到搅拌机里
· 将代餐粉倒进去
· 放入切好的胡萝卜侩子手,橙子和香蕉
· 打汁到没有块状
Tips:图片里我们用了150ml水,半包香草代餐、半根胡萝卜、四分之一的橙子和半根香蕉。
食谱六:温暖雪梨
口味:★★★★
做法:
· 加水到搅拌机里
· 将代餐粉倒进去
· 放入切好的雪梨(切小一点)
· 打汁到没有块状
Tips:图片里我们用了100ml水,半包巧克力代餐,半个梨。
食谱七:香甜苹果
口味:★★★★
做法:
· 加水到搅拌机里
· 将代餐粉倒进去
· 放入切好的苹果(切小一点)
· 打汁到没有块状
Tips:图片里我们用了150ml水狼王罗伯,半包香草代餐,半个苹果。
食谱八:奇异猕猴桃
口味:★★★★
做法:
· 加水到搅拌机里
· 将代餐粉倒进去
· 放入切好的猕猴桃
· 打汁到没有块状
Tips:图片里我们用了150ml水,半包香草代餐,一个猕猴桃。猕猴桃要选熟的比较甜。
食谱九:开心冰淇淋
口味:★★★
做法:
· 将代餐粉倒进容器里
· 一边加水一边用搅拌(用叉子或者打蛋器)直到没有块状
· 然后加入两勺纯牛奶,搅拌均匀
· 盛入可冰冻的容器内,
· 用保鲜膜或者盖子改好放入冰箱冰冻。
Tips:代餐可选用任意口味。图片里我们用了半包香草代餐,两勺牛奶(勺子大小如图),做出来是cupcake的大小。晚上做好,差不多冰一个晚上就好了。如果做得多六行君通,就冰的久一些哦!
食谱十:清新黄瓜
口味:★★★
做法:
· 加水到搅拌机里
· 将代餐粉倒进去
· 放入切好的黄瓜(切小一点)
· 打汁到没有块状
Tips:图片里我们用了150ml水,半包香草代餐,半根黄瓜。也可以用巧克力口味的代餐和黄瓜打汁哦!给★★★
这款代餐的配方中除了丰富的蛋白质还有维生素矿物质含量,为忙碌现代人真正提供了一种简单方便又美味均衡的食品。比如其中的钙含量高达每100克520毫克
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如果您只想用于代餐,可以选择您喜欢的代餐粉口味。取3勺或一袋本品加入340毫升-400毫升的冷/温开水,放在搅拌器或摇摇杯拌匀45秒动力大亨,即能调制成美味、口感细滑的奶昔。
不仅是代早餐,可以代中餐、晚餐,甚至夜宵玉川江湖。更可以成为体弱,胃肠虚弱及生病时的代餐。