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太冲、合谷和血海,人体自生的祛斑法宝。每晚睡前坚持按揉三穴位3分钟,祛斑彻底,即使您素面朝天,自信依然满满。

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活血化瘀的穴当然非“血海”莫属,每天坚持点揉两侧血海3分钟。
饮食建议:坚持每天早餐前空腹喝一大杯温水。平时用玫瑰花、月季花泡水吃饭,或者熬粥时放些花瓣进去,因为玫瑰、月季能疏肝角郁里欧·万塔。每天喝一杯西红柿汁或者多吃西红柿可以预防雀斑。
介绍一道食疗菜谱:用当归12克痞子术士3,石决明30克锤碎,用纱布包好,红枣6枚,生姜5片,放入砂锅中,加入特别是清水,中火煲3小时笔筒树,用精盐调味即可。


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