【视频】中秋吃月饼要喝这些茶，很多人都搭配错了！-广东卫视
秋意渐浓，伴着浓浓的月饼香味，迎来了一年一度的中秋佳节。但你知道吗，不同种类的月饼要搭配不同的茶类，才能吃出更佳的味道哦。今天，我们就跟着《健康有道之广东名医大讲堂》一起了解一下吧！
甜味月饼：豆沙、莲蓉双黄月饼等
搭配好茶：薄荷茶、绿茶
推荐理由：甜味的月饼需要助消化的茶品，清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢连君曼，不让过多的糖分停留在体内，能还消除胀气，一扫口中的甜腻官场九重天。
贴心小提醒：泡绿茶的水温要在70度以下，否则会破坏它丰富的维生素C。薄荷茶和绿茶都属寒性，适合燥热的甜腻月饼樊小纯，手脚容易冰冷或肠胃较弱的人不宜多喝狂龙传，或饭后再浅饮。
油腻月饼：蛋黄、叉烧、五仁月饼等
搭配好茶：普洱茶、菊普茶、山楂茶
推荐理由：油腻的月饼适合喝重口味的茶水，以去除口感上的油腻。普洱茶是上乘的选择，因为它属性甘冷，去脂效果好茅山僵尸拳。经过高温烘焙的蛋黄月饼容易上火，加了菊花的菊普还能降火气。山渣茶则能促进胃酸分泌，帮助肠胃消化。
贴心小提醒：泡发酵过的普洱与菊普茶，水温要在100℃，且前一、两泡要倒掉，才能去除杂质，也能更入味。而山渣茶适合饭后再喝，睡前也少喝世界十大名车，因为它容易引起胃酸逆流，带来不适。
清淡月饼：冰皮月饼、水果月饼等
搭配好茶：玫瑰花茶、抹茶
推荐理由：清爽的月饼搭配花茶宠夫女王爷，更能丰富月饼的口感和风味。例如，在一壶玫瑰花茶里加一颗酸梅，能衬出玫瑰的香气，还能带出淡淡的甜味，此时再咀嚼清淡不腻的月饼，味道更好。此外，玫瑰花茶还能调理血液循环，对女性尤佳珍爱妙方，抹茶的儿茶素则具有抗癌抗老的效果，两者都适合重视健康的养生族。
贴心小提醒：泡玫瑰花茶和抹茶时，水温不要太高，80～90度，免得破坏了维生素C与儿茶素。抹茶不要泡得太浓，因其性寒容易让胃不舒服高低眉，3克茶叶加500cc的水是安全的泡法。玫瑰花茶则是5、6克的含苞蓓蕾加500cc的水。如果想要有养生效果，泡开后就把茶水倒出来，不要一直浸着。
连续吃多种月饼
适合搭配铁观音、乌龙茶
推荐理由：当很多月饼混在一起吃时，质好味美的铁观音最能去除口腔的异味，让每口月饼都清爽宜人。冲泡铁观音水温宜在90~100度之间，泡的时间不能久。此外，温润的铁观音不如绿茶生涩贺国丰，对肠胃的负担没有绿茶重心湖雨又风。
贴心小提醒：如果喝铁观音会睡不著vovol，就不要喝妾妖娆，或者是在睡前再喝一点洋甘菊，因它具有安神镇静的功效。
除了铁观音和乌龙茶，还可以试试自制的调胃茶：放一小把（约3克）山楂、陈皮和炒熟的薏仁放入1500ml的水里煮10分钟，关火后再加绿茶蹀躞带。调胃茶不仅能消脂，但又不会干扰睡眠，适合全家人喝。
山楂和陈皮能促进胃酸的分泌，助消化且去胀。薏仁和绿豆能提供丰富的矿物质，也有利尿作用，能促进代谢，减少因热量囤积所带来的肥胖。调胃茶是甘甜中带一点点酸，如果绿茶放得比较多，则会有茶叶的芳香。
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