为什么我的世界模糊一片？-天职师大信息学院学生会
下面，
让我们转动一下自己的眼睛，
感受一下眼睛干涩所带来的不适，
再眨巴眨巴眼睛感觉一下是不是有点模糊，
是近视了吗？
那再仔细想一想
你平时有没有好好保护它按时让他休息呢？
熄灯后按时睡了吗？
有熬夜追剧打游戏吗？
是眼睛出问题了吗古玩帝国？
下面就让我们来测一测
看看你是否已经在近视的边缘徘徊
01
02
01散光测试
这是一张散光表，如果你看到的所有线条都粗细均匀，证明眼睛无散光现象。如果某一线条黑而清晰，其他线条模糊，则有散光的可能。
02远视测试
遮住一只眼看下图，正常人看到的红绿背景上的字母一样黑卡客风暴。如果红色字清楚，则是出现近视；如果绿底字清楚，则是出现远视我是大哥大。
03近视测试
当这张图越放越大麦嘉基，你看到的是那张脸刘颖伦？
非近视者的答案是：阿尔伯特·爱因斯坦
如果你先看到的是玛丽莲·梦露，那你极有可能近视了春莺啭。
保护视力小窍门
坐姿要端正，距离适中
不要弯腰驼背灵媒缉凶，或趴在桌上看书，珍妮巴斯更不能躺在床上王也天，侧着身看书。如果书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头声梦奇缘，这样就容易把书本移近眼睛有卡旋切机，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。
少玩手机、电脑
尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、手机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退阿鲁表情包。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩手机的孩子更易损坏视力，而且自幼玩手机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去聚来宝官网，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。
睡眠要充足，注意用眼卫生
作息时间要有规律橙杖任务流程，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症周放个人资料。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害千莲护元。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用体位图解，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾焕然一新造句病，导致视力下降大谷打工。
（图片来源：网络）
眼睛是人的灵魂之窗，一旦失去了眼睛，人的世界都会变得一片黑暗、人生也会变成黑白的，如果你不想看着这个世界变得愈渐模糊大唐绿帽王，小编建议还是尽早改掉那些坏习惯，让自己的明天有充满光明的希望。
本期编辑 | 孙娜
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