为什么很多人勤奋，却没有进步？-从良老师
平日很勤奋，但成绩总提不高；
读了很多书，一点不见进步；
天天打篮球，球技不见长；
做了很多事，能力不见提高；
……
究竟为什么呢？
因为意志力不够？
意志力没那么神秘，上一篇谈过。
（可直接点开）《揭开意志力真相》
结论是，我们表现出来的意志力，
只是因为有了一套来自外在的反馈
——将做事纳入了公开系统，
从而进入“自动化”状态。
因为天赋不行？
其实天赋也没有那么神秘康拓普。
天才的神奇故事，
往往来自信息不对称，以及
人们对传奇故事的本能向往。
很多天才故事，是获得成功后，
个人或他人，联合“创作”出来的赵锡成。
比如：我们班有个同学，
上课从来不听，作业从来不写，
一考试眭依凡，从来都是前三名。
对于勤奋而没有进步的人，
我们常会表达同情和敬佩。
声称自己勤奋却无收获人，
比谁都清楚自己的问题：
试图用外在勤奋，掩盖内在懒惰；
奢望用体力付出，代替脑力辛劳朝内81号。
有个“一万小时理论”水信玄饼，
意思是只要付出足够的时间，
就能成为一个领域的专家。
这是为了警醒人而作的简化，
简化常常意味着谬误。
我每天做10以内的加减法，
做一万小时，
能让我们成为数学家吗？
在一个行业只要上班10年，
几乎都做了超过一万小时，
难道都成专家了吗渡情歌词？
真正的勤奋，不是在舒适区，
而是在高于现状区。
不高于现状就不叫学习。
反复练已经会的题目，
就是在做无用功，
并且在“全都会”的虚假繁荣里李商隐诗两首，
自我安慰等到烟火清凉，正是展示怯懦，
阻碍进步的毒药。
学习，一定是促进了改变，
一定是刻意练习，
没有挑战，就不叫学习。
找几个人打打球，那叫玩儿，
最优秀球员绝不是“玩”出来的。
很多看书叫翻书，
没有动笔，没有质疑，
没有总结，没有分享，
就是休闲娱乐。
看“诗词大会”，
误以为在学古诗，
学会一首新诗了吗？
掌握一种诗歌鉴赏方法了吗？
电视机前跟着选手能不能背出来，
而或欢呼，或叹惜市来光弘，
这不就是看娱乐节目吗？
背书，反复读了5遍，
委屈地说，我就是背不会，
我就是不擅长背书。
你总是在舒适区，一遍遍读，
不用心，郑恩柏不用脑，不想招，
不挑战，不尝试，不逼自己脚钉怎么治，
当然就只落得勤奋的美名，
还会得“博同情依赖症”。
哪怕是体力活，
也一定要先挑战“不舒适区”，
不然就不会有大的进步黑牌车。
卖桃酥的用夹子往袋子装月亮月光光，
快得看不见夹子，
桃酥像是排成弧形飞进袋子的迭戈西蒙尼。
这绝不是所有卖桃酥的都能办到的，
这些人一定改进了原来方法伊萱，
作刻意练习，
把“不舒适区”练成新的舒适区了。
小时看盖房子的扔砖，
下面一个人随手拎起两块，
一扔，楼上的人顺手接住，
显得非常轻松。
这一定不是天天只搬砖获得的能力，
一定是多次尝试超越现状，
慢慢提高的。
最有力的证明是，
总是只有少数的人可以干这个活。
上课时，常见很多学生，
微闭着眼，紧蹙双眉，非常悲壮，
但很遗憾，大多不在真思考，
只是在“做思考状”。
正是因为内心不在思考，
表情才“思考”得那么苦情。
那表情要表达的是：
我多辛苦，我在思考，
只是我没天赋，我多值得同情。
总结一下：
我们常用外在（体力）勤奋，
掩盖内在（脑力）懒惰；
“假勤奋”会获得别人同情，
获得自我谅解，形成依赖；
追求进步的勤奋，
需要脱离“舒适区”，
不断挑战“力所不能及”之事；
下棋找高手，低水平练习，
会阻碍进步，真正的勤奋，
要做“刻意练习”！
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