林志忆甜品不用烤箱更好做,蒸的好吃不上火!-做饭腌菜窍门

林志忆甜品不用烤箱更好做,蒸的好吃不上火!-做饭腌菜窍门

林志忆

说到甜品
很多人会想到烤箱烘焙
夏天温度很高,容易上火
怕上火的朋友可以试试蒸制的甜品噢~

蒸熟的食物,所含的营养成分保留得更加完整,且含有更多水分,夏天吃也不担心上火。而且蒸锅每家都有,好吃的甜品轻轻松松就能做!
蒸蛋糕

用料:
低粉75g、鸡蛋3个、糖40g、柠檬汁几滴
做法:
1.鸡蛋磕开全蛋无需分离,放入容器中
2.加入糖搅拌(最好用电动打蛋器),同时加入几滴柠檬汁去腥(打到牙签竖起不倒的状态就是打发好了)
3.加入面粉搅拌至无颗粒状态
4.倒入模具里,磕出气泡
5.锅里放水隔水蒸,记得一定要盖盖子,不然水跑进去后就成面饼了
6.蒸10分钟左右,闷几分钟防止回缩完成
雪媚娘

用料:
糯米粉100g、牛奶180g、玉米淀粉60g、草莓(可换成其它水果) 、黄油50g、糖20g、糖70g(不喜甜可以减糖)、淡奶油200g
做法:
1. 先随意抓点少许糯米粉出来,炒熟
2.黄油隔水溶化成液状
3.糯米粉、玉米淀粉和糖放入容器中拌匀,慢慢倒入牛奶,用打蛋器拌匀至无颗粒,入锅里中火蒸20分钟
6.20分钟后拔开来看一下,有没有液体,没有液体并且颜色均匀就熟了
7.把蒸熟的面团倒入黄油里,稍微放凉点戴上手套揉
9.揉完放冷后放冰箱冷藏半小时
10. 这时就开始打奶油,稍硬点,好定型
11.草莓切成约1厘米厚的片
12. 半小时后取出面团,平分成适当的个数,每个面团在38克左右就好
13. 拿个小碗,撒上第1步炒熟的粉,倒出,把皮放进去压得尽量薄和圆,放上奶油
14. 再放上草莓,包起来捏紧就完成了,放冰箱冷藏完更好吃
山药红豆糕

用料:
山药200g、红豆100g、白糖40g、装饰水果樱桃
做法:
1.山药隔水蒸熟,蒸至筷子可以戳穿即可
2.去皮打成山药泥
3.红豆提前泡水12小时,然后蒸熟
4. 锅内放水烧开下糖熬糖浆
5.下红豆翻炒,至水干
6.出锅时红豆表面应有一层薄薄的糖结晶体
7.将山药泥和处理好的红豆混合,使用模具造型
8.装盘,点缀水果即可,软糯香浓滋补养胃的山药红豆糕就做好了。(也可以根据个人口味撒些蜂蜜或糖桂花)
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小编有话说
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